Prostatitis wird als häufige Krankheit angesehen, die die Lebensqualität der männlichen Bevölkerung erheblich beeinträchtigt. Die akute Form der Krankheit entwickelt sich, wenn eine bakterielle Infektion in die Prostata eindringt.
Nichtbakterielle Prostatitis entwickelt sich aus anderen Gründen, einschließlich Bluthochdruck, Stress, Fehlfunktion des Immunsystems, Trauma. In den meisten Fällen betrifft die Prostatitis Patienten im Alter von 20 bis 45 Jahren.
In diesem Artikel werden die Merkmale der Prävention von Prostatitis bei Männern mit Medikamenten und anderen wirksamen Methoden analysiert. Vorher ist es jedoch notwendig, die möglichen Ursachen zu verstehen, die zur Entwicklung dieser Krankheit beitragen.
Gründe für Prostatitis
Bevor Sie sich mit der Prävention von Prostatitis bei Männern mit Medikamenten vertraut machen, müssen Sie berücksichtigen, welche spezifischen Gründe zu ihrer Entwicklung beitragen.
Dazu gehören:
- Sitzende Arbeit, sitzender Lebensstil, ständige Ruhe vor dem Fernseher.
- Lange Abstinenz vom Sex sowie mangelnde sexuelle Aktivität bei Männern.
- Unregelmäßiges Essen, das zu einem Stoffwechselstörungen im Körper führt.
- Schlechte Gewohnheiten, zu denen das Trinken von Bier und Alkohol sowie das Rauchen gehören.
- Chronische Erkrankungen des Urogenitalsystems.
- Ein promiskuitives Sexualleben führen sowie häufig den Sexualpartner wechseln, was das Risiko einer Prostatitis nur erhöht.
- Sexuell übertragbare Krankheiten sowie verschiedene Urogenitalinfektionen.
- Verzögerung der Ejakulation und Ejakulation beim Geschlechtsverkehr.
- Übermäßiger Verzehr von fettigen, würzigen, würzigen und salzigen Lebensmitteln.
- Hämorrhoiden und häufige Verstopfung.
- Geschwächtes Immunsystem.
Je früher die Prophylaxe der Prostatitis bei Männern mit Medikamenten und anderen Methoden durchgeführt wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass Fruchtbarkeit und allgemeine Gesundheit erhalten bleiben.
Merkmale der Primär- und Sekundärprävention
Die Prostatitisprävention kann in primäre und sekundäre Maßnahmen unterteilt werden. Die primäre wird durchgeführt, um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern. Die primäre Prävention von Prostatitis bei Männern kann mit Medikamenten, Massagen, Bewegung, Lebensstil und Ernährungsumstellungen erfolgen.
Männer, die bereits mit dieser Krankheit vertraut waren, sollten über Sekundärprävention nachdenken. Der Zweck einer solchen Prävention besteht darin, die Wiederentwicklung einer Prostatitis zu verhindern oder zu verhindern, dass sie sich zu einer chronischen Form entwickelt.
Im Allgemeinen umfasst die Prävention dieser Krankheit eine ziemlich große Bandbreite verschiedener therapeutischer Maßnahmen, die nicht nur Prostatitis verhindern, sondern auch die allgemeine Lebensqualität eines Mannes verbessern und dessen Dauer verlängern können. Es gibt viele verschiedene Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis, aber vorbeugende Maßnahmen werden nicht nur angewendet. Daher lohnt es sich, die wichtigsten Möglichkeiten zur Vorbeugung dieser Krankheit in Betracht zu ziehen.
Methoden zur Vorbeugung von Prostatitis
Männer, bei denen das Risiko einer Prostatitis besteht, sollten besonders auf ihre Gesundheit achten. Dies gilt vor allem für Patienten, die einen sitzenden Lebensstil führen, sowie für Patienten, die einen Job haben, der mit einem langen Aufenthalt in einer feuchten Umgebung mit häufiger Unterkühlung verbunden ist. Dank der Prävention kann sich ein Mann vor dieser unangenehmen Krankheit schützen. Darüber hinaus können einige Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis sowie andere vorbeugende Maßnahmen einige materielle Ressourcen einsparen, die in Zukunft für die Therapie der Krankheit aufgewendet werden könnten. Zu Hause empfehlen Experten, einfache Regeln einzuhalten, dank derer das Auftreten dieser unangenehmen Krankheit vermieden werden kann.
Zusätzlich zu der Tatsache, dass einige Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern eingesetzt werden, müssen auch andere Maßnahmen eingehalten werden:
- Einen aktiven Lebensstil führen. Experten empfehlen gefährdeten Männern dringend, ins Fitnessstudio zu gehen und einen aktiven Lebensstil zu führen. Falls die Arbeit des Patienten sitzend ist, sollten Sie regelmäßig Pausen einlegen und von Zeit zu Zeit einen Spaziergang machen. Dadurch kann eine Blutstagnation im Beckenbereich vermieden werden.
- Sex spielt eine wichtige Rolle bei der Prävention von Prostatitis. Wissenschaftler haben lange bewiesen, dass die Art und Häufigkeit sexueller Aktivitäten den Zustand der Prostata erheblich beeinflussen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass promiskuitiver Geschlechtsverkehr eine zusätzliche Infektionsquelle werden kann. Eine längere Abstinenz, verschiedene sexuelle Perversionen sowie die absichtliche Verlängerung des Geschlechtsverkehrs oder dessen Unterbrechung wirken sich negativ auf den Zustand der Prostata aus. Deshalb ist gemessener und regelmäßiger Sex mit einem regelmäßigen Partner eine ideale Option für die Gesundheit der Prostata.
- Besondere Aufmerksamkeit sollte Ihrer Ernährung gewidmet werden. Zu diesem Zweck enthält die tägliche Ernährung Lebensmittel, die für die Prostata von Vorteil sind. Dies sollte fettarme Fleisch- und Fischsorten, Milchprodukte, Getreide, frisches Obst und Gemüse, Meeresfrüchte, Trockenfrüchte, Kompotte und Säfte sowie Honig umfassen. Es ist auch notwendig, sich bei der Verwendung von Alkohol, geräucherten und fetthaltigen Lebensmitteln, kohlensäurehaltigen Getränken, Zwiebeln und Knoblauch, Backwaren, Innereien und Pilzen zu verweigern oder auf das Maximum zu beschränken.
- Hypothermie muss vermieden werden. Eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung einer solchen Krankheit wie Prostatitis ist der Zustand der Schutzfunktion des Körpers. In der kalten Jahreszeit muss man sich warm anziehen und Zugluft und Unterkühlung vermeiden.
- Ein geschwächtes Immunsystem kann einen entzündlichen Prozess in der Prostata hervorrufen, der durch Stress, Überlastung, frühere Krankheiten oder Unterkühlung verursacht wird. Daher sollte sich die Prävention auch auf ausreichenden Schlaf und Ruhe konzentrieren.
- Dusche. Um keine unangenehmen Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern einzunehmen, können Sie einfach eine Kontrastdusche verwenden. Eine Massage mit Düsen kann nicht nur die Durchblutung der Leistengegend aktivieren, sondern auch das Immunsystem stärken.
- Sie sollten auch regelmäßig von einem Urologen untersucht werden. Männer sollten dies auch dann tun, wenn sie keine Krankheitssymptome haben. Dies ist besonders wichtig, wenn der Patient bereits an Prostatitis gelitten hat. Im ersten Jahr nach der Krankheit sollte der Urologe alle drei Monate aufgesucht werden. Danach muss ein Mann in den nächsten drei Jahren alle sechs Monate einen Spezialisten aufsuchen. Wenn das Alter des Patienten mehr als 40 Jahre beträgt, wird der Urologe ihm auf jeden Fall empfehlen, sich einer Ultraschalluntersuchung der Prostata zu unterziehen.
Die Prävention dieser Krankheit ist eine wichtige Voraussetzung für die Erhaltung der Gesundheit und Kraft von Männern über viele Jahre. Bei der Auswahl einer Präventionsmethode müssen Sie die Ursachen für die Entwicklung der Krankheit berücksichtigen.
Und jetzt lohnt es sich, sich Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern genauer anzusehen.
Arzneimittel
Es ist gleich zu erwähnen, dass zur Vorbeugung solche Präparate verwendet werden, die auf der Basis von Kräuterkomponenten oder Extrakten aus der Prostata der Rinder hergestellt werden. Die Verwendung von Tabletten zur Vorbeugung von Prostatitis zielt darauf ab, die Funktion der Prostata zu stimulieren, die Produktion von Sekreten in der Prostata zu erhöhen und Stagnation zu beseitigen. Ein Spezialist wird ein geeignetes Medikament auswählen.
Arzneimittel zur Vorbeugung von Prostatitis wirken entgegen:
- Entzündungsprozess in der Prostata;
- Blutstagnation in den Beckenorganen;
- ödematöse Phänomene.
Zusätzlich verschreibt der Spezialist während der Behandlung und Vorbeugung der Krankheit einige Vitamine. Solche Medikamente zur Vorbeugung von Prostatitis reduzieren in der Regel das Onkologierisiko langfristig.
Prostatamassage
Zusätzlich zu Medikamenten kann der Spezialist dem Patienten auch eine spezielle therapeutische Massage verschreiben. Eine Massage zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern wird erst nach dem akuten Krankheitsverlauf durchgeführt.
Diese Massage wird durchgeführt, um den notwendigen Abfluss von pathologischem Inhalt direkt von der Acini zu erzeugen, die sich während des chronischen Krankheitsverlaufs angesammelt hat.
Fingermassage kann die Durchblutung verbessern und venöse Stauungen reduzieren. Während dieses Ereignisses beginnt arterielles Blut in das Gewebe der Prostata zu fließen, sein Trophismus verbessert sich und die Sekretionsstagnation wird beseitigt.
Die Behandlung und Vorbeugung von Prostatitis bei Männern mit Massage umfasst acht bis zehn Sitzungen. Die Häufigkeit hängt von den Abweichungen von der Norm ab, die nach einer chronischen Entzündung der Prostata bestehen blieben.
Masturbation
Für viele mag dies wild erscheinen, aber Masturbation kann eine hervorragende Vorbeugung gegen Prostatitis sein. Wenn ein Mann aus irgendeinem Grund keinen Partner und keine sexuellen Beziehungen hat, muss er einfach masturbieren. Bis zum zwanzigsten Jahrhundert sowie in den vorangegangenen Jahrhunderten war diese Beschäftigung ziemlich beschämend, schädlich, es wurde sogar angenommen, dass sie die Gesundheit und den Körper schädigen könnte. Aber jetzt empfehlen Experten, dass alleinstehende Männer regelmäßig masturbieren, um eine Blutstagnation sowie Sekrete in der Prostata zu verhindern.
Es sollte jedoch beachtet werden, dass normaler Verkehr immer noch vorzuziehen ist. Tatsache ist, dass sich die Muskeln beim Geschlechtsverkehr stärker zusammenziehen und das Blut viel besser zirkuliert.
Präventionsübungen
Ein sitzender, sitzender Lebensstil führt zu einer Überlastung des Beckenbereichs und ist auch die Ursache für eine schlechte Durchblutung. Um Prostatitis vorzubeugen, müssen Sie einen aktiven Lebensstil führen. Gleichzeitig empfehlen Experten Badminton, Tennis und Industriegymnastik, um die Durchblutung im Beckenbereich zu aktivieren. Parallel dazu ist es notwendig, morgens zu trainieren, zu laufen oder spazieren zu gehen.
Wenn es speziell um Bewegung für die Prostata geht, wirkt sich fast jede körperliche Aktivität positiv auf die Prostata aus.
Ein Beispielsatz solcher Übungen sieht folgendermaßen aus:
- Die Muskeln im Perineum sollten angespannt sein, als würde das Rektum eingezogen. Diese Übung muss fünfmal hintereinander wiederholt werden, während Sie sich 3 Sekunden lang in einer geklemmten Position befinden.
- Im perinealen Bereich müssen die Muskeln gestrafft werden, als würde versucht, das Wasserlassen zu stoppen. Im Laufe des Tages muss diese Übung mindestens viermal durchgeführt werden, ungefähr 200 Spannungen.
- Ziehen Sie sich abwechselnd zusammen und entspannen Sie die intime Muskelgruppe. Verlangsamen und beschleunigen Sie das Tempo.
- Machen Sie eine Entspannungs- und Kompressionsübung mit dem Anus.
- Stehen Sie morgens still, belasten Sie alle Muskelgruppen und entspannen Sie sich dann.
- Legen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander. Führen Sie eine langsame Kniebeuge gleichzeitig mit dem Anheben der Knie zur Seite durch. Wiederholen Sie die Übung mindestens 10 Mal.
Volksheilmittel
Zusätzlich zu Pillen können auch Rezepte der traditionellen Medizin verwendet werden, um Prostatitis bei Männern zu verhindern. Sie sollten sich detaillierter mit den wirksamsten Rezepten für Volksheilmittel vertraut machen, um die Entwicklung einer Prostatitis zu verhindern.
Ivan-Tee
Gießen Sie zwei Teelöffel dieser Pflanze mit zwei Gläsern heißem Wasser. Das Getränk sollte 5 Minuten lang infundiert werden. Danach wird die Flüssigkeit durch ein Mulltuch gefiltert. Das fertige Produkt wird morgens und abends 30 Minuten vor dem Essen auf leeren Magen eingenommen.
Kastanien
Grüne Kastanienschalen verbessern die allgemeine Gesundheit von Männern.
Die grüne Schale muss gründlich gehackt, in einer Menge von 2 Esslöffeln eingenommen und mit zwei Gläsern kochendem Wasser gefüllt werden. Schließen Sie die Infusion und legen Sie sie über Nacht in einen dunklen Raum. Bei Sonnenaufgang wird das fertige Produkt in der Menge eines Teelöffels eingenommen.
Die Heilzusammensetzung wird in einem Kühlraum aufbewahrt. Der Verlauf der Art der medizinischen Therapie wird so lange dauern, bis die gesamte Brühe vollständig fertig ist.
Kürbiskerne
Experten empfehlen, jeden Tag rohe Kürbiskerne zu essen. Dazu müssen Sie eine halbe Stunde vor dem Essen etwa 30 Samen verzehren.
Honig und Propolis
Diese Produkte können verwendet werden, um Prostataentzündungen mit normaler Nahrung zu verhindern. Diese Inhaltsstoffe können jedoch zur Herstellung von Zäpfchen zur Vorbeugung von Prostatitis bei Männern verwendet werden.
Walnüsse und Sonnenblumenkerne
1 kg Sonnenblumenkerne und die gleiche Menge Walnusskerne müssen mit einem Fleischwolf oder Mixer gehackt werden. Danach müssen Sie jeden Morgen zwei Esslöffel der resultierenden Rohstoffe sowie eine geriebene Zwiebel konsumieren.
Patientenbewertungen
Bewertungen von Männern sagen, dass Prävention einfach notwendig ist, um eine Krankheit wie Prostatitis zu verhindern. Zuallererst sollte es darin bestehen, einen korrekten Lebensstil zu führen, mit dem Rauchen aufzuhören und alkoholische Getränke zu nehmen. Gleichzeitig stellen viele Patienten fest, dass sie keine Prostatitis entwickeln, weil sie ein normales Sexualleben haben und einen Partner haben. Und diejenigen Männer, die diese Krankheit bereits als Prophylaxe erlebt haben, verwenden von einem Arzt verschriebene Medikamente.